Hobby:

Fitness:

ursus biega

Od paru lat biją rekordy popularności i chyba każdy, nawet najbardziej obojętny na plotki ze świata gwiazd człowiek, o nich słyszał. W Polsce budzą raczej niechęć. Wydaje się, że szafiarki zarabiają absurdalnie wysokie pieniądze za robienie niczego. Ot, wstawiają na…

Forday Wilanów

Forday Wilanów Gruszka, klepsydra, jabłko. Każda z nas słyszała te określenia miliony razy. Ale czy słuchanie przekłada się na praktyczną wiedzę i wykorzystanie jej w rzeczywistości? Chyba jednak nie zawsze, a dobre poznanie własnego ciała to klucz do świadomego ubierania…

forday fitness wilanów

Jak głosi słynne przysłowie, podobno o gustach się nie dyskutuje. Jak jest naprawdę każdy wie ? komentowanie stylu gwiazd, czy choćby obcych przechodniów na ulicy jest jedną z wielu form rozrywki, a opinie stylistów prawie nigdy nie pokrywają się z…

warsaw business run

Sukienka powinna być najlepszą przyjaciółką każdej kobiety. Ułatwia wybór ubrania ? nie trzeba niczego dopasowywać, stylizacja jest praktycznie gotowa. Nie da się źle wyglądać nosząc sukienki, a poza tym, to przecież symbol kobiecości. A mimo to, widuje się je dziś…

Rekreacja:

wybiegaj sprawność

Rodzice podzielili się na dwa obozy ? tych, którzy chłopców ubierają na niebiesko, dziewczynki na różowo i tych, którzy myślą o stylizacjach swojej latorośli równie szczegółowo jak o własnych. I jak to najczęściej bywa, oba te obozy kłócą się ze…

Trening:

Używany sprzęt fitness
Sprzęt do fitnessu Sprzęt do jakichkolwiek ćwiczeń to bardzo wskazana rzecz. Można oczywiście wykonywać najróżniejsze treningi bez użycia przedmiotów. Jednak wydaje mi się, że przy użyciu skakanki czy nawet obciążników może być bardziej skuteczny i efektywniejszy. Dlatego warto włączyć cokolwiek,…
Forday Wilanów
Forday Wilanów Gruszka, klepsydra, jabłko. Każda z nas słyszała te określenia miliony razy. Ale czy słuchanie przekłada się na praktyczną wiedzę i wykorzystanie jej w rzeczywistości? Chyba jednak nie zawsze, a dobre poznanie własnego ciała to klucz do świadomego ubierania…
mazowiecka piętnastka
Przyznać trzeba, że niemalże każdy polak jest lekarzem swojego losu. Jeśli nam się nim nie dzieje, to nie mamy zamiaru się badań, poddawać regularnym kontrolom lekarskim, jak i poddawać jakiemukolwiek leczeniu. Czy jednak taka postawa wydaje się być dla nas…
Biegi i skoki narciarskie
Biegi i skoki narciarskie Biegi i skoki narciarskie Biegi narciarskie są popularne w tych regionach świata, gdzie występują rozległe zaśnieżone tereny. Dla relaksu można organizować sobie dłuższe lub krótsze wycieczki na nartach. Uprawiając ten sport angażuje się do pracy wszystkie…
policz się z cukrzycą 2015 warszawa
Rower należy do ulubionych środków lokomocji w niektórych krajach. Bardzo chętnie poruszają się na nim np. Japończycy, czy Chińczycy. Podróż rowerem posiada wiele zalet. Do najważniejszych należy to, że pozwala on zadbać o zdrowie i dobrą kondycję. Ponadto daje możliwość…
wybrzeże szczecińskie 1
Animator czasu wolnego pracuje w firmie zajmującej się organizacją wolnego czasu lub biurze podróży. Zajmuje się organizowaniem wolnego czasu dla gości. Prowadzi on różnorodne zajęcia dydaktyczne, zachęca do udziału w wydarzeniach artystycznych i doba o aktywny wypoczynek. Zadaniem animatora jest prezentowanie gościom atrakcji turystycznych…
bieg marszałka 2015
Każdy może z łatwością zauważyć, jak popularne stają się w naszym kraju sporty siłowe od kilku dekad. Jednakże od paru lat możemy obserwować narastający trend, jeśli chodzi o specyficzną formę tego sportu. Kalistenika swoje korzenie ma jeszcze w ćwiczeniach wykonywanych…
wybiegaj sprawność
Rodzice podzielili się na dwa obozy ? tych, którzy chłopców ubierają na niebiesko, dziewczynki na różowo i tych, którzy myślą o stylizacjach swojej latorośli równie szczegółowo jak o własnych. I jak to najczęściej bywa, oba te obozy kłócą się ze…
Puchar UEFA w futsalu
Puchar UEFA w futsalu Puchar UEFA w futsalu jest imprezą sportową, która rozgrywa się co roku. Pierwsze rozgrywki o trofeum UEFA odbyły się w 2002 roku. Wówczas zwyciężył zespół Playas de Castellon FS, który powtórzył swój niebywały sukces także w…
otwarte treningi biegowe warszawa
Paintball Kraków to miejsce dla każdego z nas. Dorosły czy nastolatek – każdy znajdzie tu miejsce dla siebie. Gra może zostać personalnie dostosowana do wieku grupy lub sprawności fizycznej przez nią prezentowanej. Możemy wybrać wielkość pola zabawy, ilość i rodzaj…
Tarczyn półmaraton
Wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że powinniśmy dbać o swój wygląd niezależnie od sytuacji. To właśnie dlatego nawet na siłowni lub hali sportowej chcemy prezentować się doskonale. Na szczęście dzisiaj ubrania sportowe stały się bardzo modne. Które z nich…
Michael Schumacher
Michael Schumacher Otóż nie ma chyba kompletnie żadnych wątpliwości co do tego, że Michael Schumacher jest absolutnym mistrzem wszechczasów Formuły Jeden. Jednak nie każdy tytuł mistrzowski przychodził mu z taką łatwością. Wielokrotnie musiał się naprawdę bardzo, ale to bardzo mocno…
Wypożyczalnia i serwis sprzętu nurkowego
Bezpiecznie pod wodą Od kilku lat można zauważyć rosnącą popularność różnych sportów w tym również ekstremalnych. Jest to zapewne związane z coraz większą dostępnością różnorodnego sprzętu, wykwalifikowanych instruktorów oraz miejsc, gdzie takie sporty można uprawiać. Jedną z dziedzin, które zyskują…
maszeruje kibicuje
Tematyka sportu oraz ćwiczeń jest bardzo rozbudowana i wiele osób spiera się ze sobą co przynosi najlepsze efekty. To jak i co ćwiczymy to bardzo indywidualna sprawa ale jedna zasad jest bardzo ważna. Należy pamiętać, iż tylko odpowiednie połączenie diety…
top