Fitness:

ursus biega

Od paru lat biją rekordy popularności i chyba każdy, nawet najbardziej obojętny na plotki ze świata gwiazd człowiek, o nich słyszał. W Polsce budzą raczej niechęć. Wydaje się, że szafiarki zarabiają absurdalnie wysokie pieniądze za robienie niczego. Ot, wstawiają na…

forday wilanów

Gruszka, klepsydra, jabłko. Każda z nas słyszała te określenia miliony razy. Ale czy słuchanie przekłada się na praktyczną wiedzę i wykorzystanie jej w rzeczywistości? Chyba jednak nie zawsze, a dobre poznanie własnego ciała to klucz do świadomego ubierania się. By…

forday fitness wilanów

Jak głosi słynne przysłowie, podobno o gustach się nie dyskutuje. Jak jest naprawdę każdy wie ? komentowanie stylu gwiazd, czy choćby obcych przechodniów na ulicy jest jedną z wielu form rozrywki, a opinie stylistów prawie nigdy nie pokrywają się z…

warsaw business run

Sukienka powinna być najlepszą przyjaciółką każdej kobiety. Ułatwia wybór ubrania ? nie trzeba niczego dopasowywać, stylizacja jest praktycznie gotowa. Nie da się źle wyglądać nosząc sukienki, a poza tym, to przecież symbol kobiecości. A mimo to, widuje się je dziś…

Rekreacja:

wybiegaj sprawność

Rodzice podzielili się na dwa obozy ? tych, którzy chłopców ubierają na niebiesko, dziewczynki na różowo i tych, którzy myślą o stylizacjach swojej latorośli równie szczegółowo jak o własnych. I jak to najczęściej bywa, oba te obozy kłócą się ze…

Trening:

survival race warszawa
Nie nudzi cię ciągły widok osób ubranych w oliwkowozielone parki, czy czapki beanie w jaskrawych kolorach? Kiedy pojawia się jakiś trend, wszyscy zdają się na niego ?rzucać?. Każdy to ma, więc ja też muszę. Jednocześnie reagujemy negatywnie na widok osoby…
Wielka Ursynowska
Bieg Instytutu Matki i Dziecka czyli Zabiegana Mama – Odważ się być zdrowym na Narodowym! Bieg Instytutu Matki i Dziecka czyli Zabiegana Mama – Odważ się być zdrowym na Narodowym! 02.09.2017 BIEG BEZPŁATNY – OBOWIĄZUJĄ ZAPISY! Bezpłatny Bieg Rodzinny wokół…
maraton w warszawie 2015
Polecamy Państwu klasyczne spodenki sportowe wykonane z bawełny z niewielką domieszką materiałów syntetycznych. Nosić je mogą zarówno chłopcy jak i dziewczęta. Spodenki sportowe zostały zaprojektowane w taki sposób, aby każda młoda osoba ćwicząca na zajęciach z wychowania fizycznego mogła odczuwać…
bieg wisły
Podróbki to temat rzeka, w którym mnóstwo jest głosów zarówno za jaki i przeciw. Dyskusje powinien definitywnie uciąć fakt, że sprzedaż podróbek jest nielegalna, a w niektórych krajach, również za posiadanie podróbki można dostać karę. Celnicy mają prawo odebrać nam…
Tabele, statystyki piłkarskie
Piłka nożna – jest to obecnie najpopularniejsza dyscyplina sportowa na świecie. Interesuje się nią blisko 57% mieszkańców Ziemi. Miliony widzów śledzą poczynania swoich ulubieńców w meczach narodowych jak i klubowych. Mistrzostwa Świata czy Mistrzostwa Europy są porównywane do wojny. Nasza…
treningi biegowe warszawa 2017
Lubisz aktywność fizyczną? Chcesz pomagać innym w zdobyciu wymarzonej sylwetki? Możliwe, że trener personalny to idealna praca dla Ciebie! Kurs trenera personalnego pomoże Ci zrozumieć, w jaki sposób skutecznie i bezpiecznie ułożyć plan indywidualnych ćwiczeń dla klienta. Podczas zajęć nauczysz…
puchar maratonu 2015
Problemem wielu mężczyzn i kobiet w średnim wieku jest wzmożone wypadanie włosów. Wiąże się to ze zmianami hormonalnymi – w przypadku kobiet problem ten zaczyna się najczęściej po urodzeniu dziecka, natomiast u mężczyzn wiąże się z wzrastającym poziomem męskiego hormonu…
bieg na 10 km orlen warszawa
Zdecydowanie coraz więcej ludzi stara się w każdym tygodniu znaleźć odpowiednio dużo wolnego czasu, aby móc go z całą rodziną spędzić na powietrzu. Stąd dużą popularnością cieszą się wspólne wyjazdy na weekend na tereny zielone. Jeżeli potrzebujemy sporej dawki aktywności…
bieg warszawa wrzesień 2015
Powstaje coraz więcej nowych i ciekawych sposobów na spędzenie wolnego czasu. Wiele będzie zależało tutaj od tego, co Cię interesuje, ale warto czasem również spróbować czegoś nowego. Może to być na przykład kurs windsurfingu albo pływania synchronicznego. Od czego zacząć…
legionowska dycha 2015
Prezent na Walentynki dla chłopaka nie musi być banalny. Słodkie misie, płyty i gry na konsolę – to zdecydowanie nie jest najoryginalniejszy pomysł. Jeżeli włożysz trochę wysiłku, żeby wymyślić coś naprawdę szczególnego, twojemu chłopakowi z pewnością będzie miło. Przede wszystkim…
tarczyn półmaraton
Wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że powinniśmy dbać o swój wygląd niezależnie od sytuacji. To właśnie dlatego nawet na siłowni lub hali sportowej chcemy prezentować się doskonale. Na szczęście dzisiaj ubrania sportowe stały się bardzo modne. Które z nich…
darmowe treningi biegowe warszawa
Anaboliczne sterydy są substancjami syntetycznymi, które zbliżone są do męskiego hormonu, czyli testosteronu. Lekarze przepisują je w leczeniu zaburzeń różnego typu, które powodują, że organizm wytwarza bardzo niskie ilości testosteronu, można tutaj wyróżnić opóźnione dojrzewanie. Sterydy powodują, że mięśnie stają…
forday fitness wilanów
Jak głosi słynne przysłowie, podobno o gustach się nie dyskutuje. Jak jest naprawdę każdy wie ? komentowanie stylu gwiazd, czy choćby obcych przechodniów na ulicy jest jedną z wielu form rozrywki, a opinie stylistów prawie nigdy nie pokrywają się z…
maraton kampinoski 2014
Czy jako dzieci mieliście możliwość grania w amatorskim bądź profesjonalnym klubie sportowym? Jeśli tak to doskonale możecie wiedzieć, ile znaczy to dla dzieci – przyszłości polskiego i światowego sportu. Co jednak potrzeba aby móc grać w klubie sportowym? Przede wszystkim…
top