Fitness:

ursus biega

Od paru lat biją rekordy popularności i chyba każdy, nawet najbardziej obojętny na plotki ze świata gwiazd człowiek, o nich słyszał. W Polsce budzą raczej niechęć. Wydaje się, że szafiarki zarabiają absurdalnie wysokie pieniądze za robienie niczego. Ot, wstawiają na…

forday wilanów

Gruszka, klepsydra, jabłko. Każda z nas słyszała te określenia miliony razy. Ale czy słuchanie przekłada się na praktyczną wiedzę i wykorzystanie jej w rzeczywistości? Chyba jednak nie zawsze, a dobre poznanie własnego ciała to klucz do świadomego ubierania się. By…

forday fitness wilanów

Jak głosi słynne przysłowie, podobno o gustach się nie dyskutuje. Jak jest naprawdę każdy wie ? komentowanie stylu gwiazd, czy choćby obcych przechodniów na ulicy jest jedną z wielu form rozrywki, a opinie stylistów prawie nigdy nie pokrywają się z…

warsaw business run

Sukienka powinna być najlepszą przyjaciółką każdej kobiety. Ułatwia wybór ubrania ? nie trzeba niczego dopasowywać, stylizacja jest praktycznie gotowa. Nie da się źle wyglądać nosząc sukienki, a poza tym, to przecież symbol kobiecości. A mimo to, widuje się je dziś…

Rekreacja:

wybiegaj sprawność

Rodzice podzielili się na dwa obozy ? tych, którzy chłopców ubierają na niebiesko, dziewczynki na różowo i tych, którzy myślą o stylizacjach swojej latorośli równie szczegółowo jak o własnych. I jak to najczęściej bywa, oba te obozy kłócą się ze…

Trening:

Używany sprzęt fitness
Sprzęt do fitnessu Sprzęt do jakichkolwiek ćwiczeń to bardzo wskazana rzecz. Można oczywiście wykonywać najróżniejsze treningi bez użycia przedmiotów. Jednak wydaje mi się, że przy użyciu skakanki czy nawet obciążników może być bardziej skuteczny i efektywniejszy. Dlatego warto włączyć cokolwiek,…
bieg samsung
Wielu ludzi ciągnie do adrenaliny i nie ma w tym absolutnie nic dziwnego. Na co dzień bowiem zazwyczaj prowadzimy nudne życie, które niewiele ma wspólnego z ekscytacją, dlatego też ciągnie nas po prostu do tego, żeby się wyszaleć. Jest wiele…
Wielka Ursynowska
Bieg Instytutu Matki i Dziecka czyli Zabiegana Mama – Odważ się być zdrowym na Narodowym! Bieg Instytutu Matki i Dziecka czyli Zabiegana Mama – Odważ się być zdrowym na Narodowym! 02.09.2017 BIEG BEZPŁATNY – OBOWIĄZUJĄ ZAPISY! Bezpłatny Bieg Rodzinny wokół…
Sprzęt jeździecki
Sprzęt jeździecki Jazda konna to nie tylko jedna z dyscyplin sportowych, ale dla wielu osób również pasja, hobby. To wyjątkowa dyscyplina, gdzie nie wszystko zależy od sportowca, ale i od konia, a także od tego, jak układa się ich współpraca.…
treningi biegowe warszawa
Istnieje wiele sposobów na to, by nauczyć dziecko pływać. Jedni rodzice samodzielnie biorą się za szkolenie swojej pociechy. Inni preferują zapisanie dziecka na profesjonalne zajęcia związane ze zdobywaniem tej przydatnej umiejętności. Wciąż można spotkać również osoby, które uważają, że najskuteczniejszym…
Wędkarstwo w lubuskiem
Województwo lubuskie słynie z dużej ilości jezior, a wędkarstwo jest jednym z najbardziej popularnym hobby. Jeśli jesteś osobą, która lubi wędkarstwo na jeziorze oraz wypoczynek na łonie natury to pwinieneś przyjechać do Szklarki Radnickiej – niewielkiej miejscowości w województwie lubuskim.…
wybrzeże szczecińskie 1
Animator czasu wolnego pracuje w firmie zajmującej się organizacją wolnego czasu lub biurze podróży. Zajmuje się organizowaniem wolnego czasu dla gości. Prowadzi on różnorodne zajęcia dydaktyczne, zachęca do udziału w wydarzeniach artystycznych i doba o aktywny wypoczynek. Zadaniem animatora jest prezentowanie gościom atrakcji turystycznych…
Hokej na lodzie i łyżwiarstwo
Hokej na lodzie i łyżwiarstwo Hokej na lodzie i łyżwiarstwo Hokej na lodzie jak nazwa wskazuje, uprawia się na lodowisku. Zawodnicy mają kij, łyżwy i ochraniacze. Do gry potrzebny jest jeszcze krążek, który za pomocą kijów zawodnicy muszą wbić do…
Jak stać się dobrym tancerzem?
Jak stać się dobrym tancerzem? O tym, by zostać dobrym tancerzem, marzy niejedna osoba, jednakże plany te udaje się zrealizować tylko nielicznym. Dlaczego? Ponieważ wymaga to ogromnych nakładów pracy i sporej determinacji – tak zresztą jest w każdej dziedzinie, w…
otwarte treningi biegowe warszawa
Paintball Kraków to miejsce dla każdego z nas. Dorosły czy nastolatek – każdy znajdzie tu miejsce dla siebie. Gra może zostać personalnie dostosowana do wieku grupy lub sprawności fizycznej przez nią prezentowanej. Możemy wybrać wielkość pola zabawy, ilość i rodzaj…
bieg na 10 km warszawa
Istnieją różne opinie na temat treningu przedramion. Zdaniem jednych trening przedramion jest bardzo istotny, zaś zdaniem innych trening tych partii ciała nie ma sensu, ponieważ inne ćwiczenia wpływają na ich rozwój. Budowa przedramion pozwala na ich szybką rozbudowę. Ćwiczenia na…
Puchar UEFA w futsalu
Puchar UEFA w futsalu Puchar UEFA w futsalu jest imprezą sportową, która rozgrywa się co roku. Pierwsze rozgrywki o trofeum UEFA odbyły się w 2002 roku. Wówczas zwyciężył zespół Playas de Castellon FS, który powtórzył swój niebywały sukces także w…
bieg na 10 km warszawa
Chcesz przeżyć niesamowitą przygodę? Twoje życie jest dosyć nudne, albo wręcz odwrotnie: ciągle szukasz nowych wrażeń? Mamy coś specjalnego dla Ciebie! Szkolenia spadochronowe we Wrocławiu. Tak, dokładnie! Możesz zapisać się już dziś, a poczujesz co znaczy latać, na własnej skórze.…
Wypożyczalnia sprzętu windsurfingowego
Wypożyczalnie sprzętu windsurfingowego Po kończących się ciepłych wakacjach większość z nas myśli o kolejnym wyjeździe. Nic w tym złego, każdy lubi myśleć o wolnych dniach spędzonych z rodziną i przyjaciółmi. Pod koniec roku w internecie można znaleźć dobre i tanie…
irena samsung
Wiele osób uważa, że góry mają w sobie coś niezwykłego. I rzeczywiście, panujący w nich klimat, a także otaczające krajobrazy sprzyjają wypoczynkowi. Widząc górskie wzniesienia, choćby były niewielkie, mamy wrażenie, jakbyśmy patrzyli na cud świata. Dlatego też tak wiele osób…
top