Hobby:

Fitness:

ursus biega

Od paru lat biją rekordy popularności i chyba każdy, nawet najbardziej obojętny na plotki ze świata gwiazd człowiek, o nich słyszał. W Polsce budzą raczej niechęć. Wydaje się, że szafiarki zarabiają absurdalnie wysokie pieniądze za robienie niczego. Ot, wstawiają na…

Forday Wilanów

Forday Wilanów Gruszka, klepsydra, jabłko. Każda z nas słyszała te określenia miliony razy. Ale czy słuchanie przekłada się na praktyczną wiedzę i wykorzystanie jej w rzeczywistości? Chyba jednak nie zawsze, a dobre poznanie własnego ciała to klucz do świadomego ubierania…

forday fitness wilanów

Jak głosi słynne przysłowie, podobno o gustach się nie dyskutuje. Jak jest naprawdę każdy wie ? komentowanie stylu gwiazd, czy choćby obcych przechodniów na ulicy jest jedną z wielu form rozrywki, a opinie stylistów prawie nigdy nie pokrywają się z…

warsaw business run

Sukienka powinna być najlepszą przyjaciółką każdej kobiety. Ułatwia wybór ubrania ? nie trzeba niczego dopasowywać, stylizacja jest praktycznie gotowa. Nie da się źle wyglądać nosząc sukienki, a poza tym, to przecież symbol kobiecości. A mimo to, widuje się je dziś…

Rekreacja:

wybiegaj sprawność

Rodzice podzielili się na dwa obozy ? tych, którzy chłopców ubierają na niebiesko, dziewczynki na różowo i tych, którzy myślą o stylizacjach swojej latorośli równie szczegółowo jak o własnych. I jak to najczęściej bywa, oba te obozy kłócą się ze…

Trening:

Sporty na wysokościach
Sporty na wysokościach Sporty na wysokościach Wysokość jest to pewna odległość do ziemi. wysokość może być różna wszystko zależy od tego jak wysoko się będziemy wspinać lub jak wysoko polecimy. Oczywiście sporty takie nie są proste ponieważ tylko niewielu stać…
wyniki biegu na 10 km warszawa
Nie każda para uważa romantyczną kolację za ciekawy sposób na spędzenie rocznicy poznania czy ślubu. Coraz częściej wybierane są bardziej nietypowe formy celebracji we dwoje. Jakie atrakcje można zaplanować, by pamiętać taką chwilę na długo? Lot balonem lub paralotnią Jeśli…
bieg samsung
Wielu ludzi ciągnie do adrenaliny i nie ma w tym absolutnie nic dziwnego. Na co dzień bowiem zazwyczaj prowadzimy nudne życie, które niewiele ma wspólnego z ekscytacją, dlatego też ciągnie nas po prostu do tego, żeby się wyszaleć. Jest wiele…
Dlaczego warto tańczyć?
Dlaczego warto tańczyć? Istnieje wiele powodów, dla których warto tańczyć. Nie każdy oczywiście musi być profesjonalistą w tej dziedzinie, niemniej jednak warto się nią zainteresować. Taniec to nade wszystko znakomita forma rozrywki, ale można go też potraktować jako swego rodzaju…
bieg wisły
Podróbki to temat rzeka, w którym mnóstwo jest głosów zarówno za jaki i przeciw. Dyskusje powinien definitywnie uciąć fakt, że sprzedaż podróbek jest nielegalna, a w niektórych krajach, również za posiadanie podróbki można dostać karę. Celnicy mają prawo odebrać nam…
skaryszewska 9
Osoby chcące nauczyć się pływać, stają przed trudnym wyborem stylu pływackiego. Jeśli wybierzemy zorganizowany kurs, instruktor prawdopodobnie sam zdecyduje o kolejności, jeśli jednak po prostu wykupiliśmy karnet na baseny kąpielowe i mamy zamiar samotnie podjąć naukę tego sportu, warto być…
wybiegaj sprawność
Rodzice podzielili się na dwa obozy ? tych, którzy chłopców ubierają na niebiesko, dziewczynki na różowo i tych, którzy myślą o stylizacjach swojej latorośli równie szczegółowo jak o własnych. I jak to najczęściej bywa, oba te obozy kłócą się ze…
puchar maratonu 2015
Problemem wielu mężczyzn i kobiet w średnim wieku jest wzmożone wypadanie włosów. Wiąże się to ze zmianami hormonalnymi – w przypadku kobiet problem ten zaczyna się najczęściej po urodzeniu dziecka, natomiast u mężczyzn wiąże się z wzrastającym poziomem męskiego hormonu…
bieg na 10 km orlen warszawa
Zdecydowanie coraz więcej ludzi stara się w każdym tygodniu znaleźć odpowiednio dużo wolnego czasu, aby móc go z całą rodziną spędzić na powietrzu. Stąd dużą popularnością cieszą się wspólne wyjazdy na weekend na tereny zielone. Jeżeli potrzebujemy sporej dawki aktywności…
burmistrz góra kalwaria
Wśród naszych rodaków można zaobserwować wyraźny podział, jeżeli chodzi o sposób spędzania wymarzonego urlopu. Od lat obie grupy zaciekle próbują przekonać się nawzajem do swoich racji, czy to poprzez szereg artykułów traktujących o wyższości jednego nad drugim, różnorakie badania czy…
emilia cesarek
Łysienie jest zmorą wielu z nas. I chociaż nieraz bardzo staramy się przestrzegać wszelkich zalecanych dla zdrowia zasad higieny skóry głowy i włosów, problem ten nas nie omija. Cierpią z tego powodu najbardziej osoby młode, zwłaszcza kobiety, które poprzez łysienie…
bieg przez most
Mamy ogromne szczęście żyć w czasach pełnych możliwości. Skończył się PRL, sklepowe półki uginają się pod towarami, wśród których każdy znajdzie coś dla siebie. Jest tyle opcji, a my najczęściej wybieramy tę najprostszą i najbardziej banalną. Na zakupy idziemy do…
odważ się być zdrowym na narodowym
Pobyt nad morzem to świetny sposób na spędzenie urlopu. Nie każdego jednak fascynuje całodniowe leżenie na plaży, a wokoło nie ma żadnych innych rozrywek. Leżenie i opalanie się nie należy z pewnością do aktywnych form spędzania czasu. Dlatego właśnie, wiele…
irena samsung
Wiele osób uważa, że góry mają w sobie coś niezwykłego. I rzeczywiście, panujący w nich klimat, a także otaczające krajobrazy sprzyjają wypoczynkowi. Widząc górskie wzniesienia, choćby były niewielkie, mamy wrażenie, jakbyśmy patrzyli na cud świata. Dlatego też tak wiele osób…
treningi biegowe warszawa 2018
Współcześnie coraz więcej kobiet dąży do idealnej sylwetki, na którą składa się płaski brzuch, szczupłe nogi i ramiona oraz jędrne pośladki. Choć są to cechy kobiety szczególnie promowane przez media, to nie można pozwolić im się kontrolować. Powinniśmy raczej starać…
top