Fitness:

ursus biega

Od paru lat biją rekordy popularności i chyba każdy, nawet najbardziej obojętny na plotki ze świata gwiazd człowiek, o nich słyszał. W Polsce budzą raczej niechęć. Wydaje się, że szafiarki zarabiają absurdalnie wysokie pieniądze za robienie niczego. Ot, wstawiają na…

forday wilanów

Gruszka, klepsydra, jabłko. Każda z nas słyszała te określenia miliony razy. Ale czy słuchanie przekłada się na praktyczną wiedzę i wykorzystanie jej w rzeczywistości? Chyba jednak nie zawsze, a dobre poznanie własnego ciała to klucz do świadomego ubierania się. By…

forday fitness wilanów

Jak głosi słynne przysłowie, podobno o gustach się nie dyskutuje. Jak jest naprawdę każdy wie ? komentowanie stylu gwiazd, czy choćby obcych przechodniów na ulicy jest jedną z wielu form rozrywki, a opinie stylistów prawie nigdy nie pokrywają się z…

warsaw business run

Sukienka powinna być najlepszą przyjaciółką każdej kobiety. Ułatwia wybór ubrania ? nie trzeba niczego dopasowywać, stylizacja jest praktycznie gotowa. Nie da się źle wyglądać nosząc sukienki, a poza tym, to przecież symbol kobiecości. A mimo to, widuje się je dziś…

Rekreacja:

wybiegaj sprawność

Rodzice podzielili się na dwa obozy ? tych, którzy chłopców ubierają na niebiesko, dziewczynki na różowo i tych, którzy myślą o stylizacjach swojej latorośli równie szczegółowo jak o własnych. I jak to najczęściej bywa, oba te obozy kłócą się ze…

Trening:

bieg pileckiego
Można powiedzieć, że zdrowy tryb życia jest ostatnio w modzie. I bardzo dobrze. Era fast foodów bezpowrotnie mija i zastępuje ją czas zdrowego odżywiania i uprawiania sportu. Bieganie to jeden z najpopularniejszych sportów, który uprawia bardzo dużo ludzi. Wystarczy wyjść…
wyniki biegu na 10 km warszawa
Nie każda para uważa romantyczną kolację za ciekawy sposób na spędzenie rocznicy poznania czy ślubu. Coraz częściej wybierane są bardziej nietypowe formy celebracji we dwoje. Jakie atrakcje można zaplanować, by pamiętać taką chwilę na długo? Lot balonem lub paralotnią Jeśli…
bieg samsung
Wielu ludzi ciągnie do adrenaliny i nie ma w tym absolutnie nic dziwnego. Na co dzień bowiem zazwyczaj prowadzimy nudne życie, które niewiele ma wspólnego z ekscytacją, dlatego też ciągnie nas po prostu do tego, żeby się wyszaleć. Jest wiele…
poczta tarchomin
Jerzy Janowicz, mimo sporej przerwy w startach spowodowanej kontuzją, nadal jest uważany za wielką nadzieję polskiego tenisa w męskim wydaniu. Ten sportowiec o atomowym serwisie potrafił już w swojej karierze wygrywać z najlepszymi. Tak naprawdę, ma już wszystko od strony…
treningi biegowe
W mediach społecznościowych największą popularnością cieszą się zdjęcia mocno wymalowanych dziewczyn, które konturują twarze, przykleją sztuczne rzęsy i powiększają usta. W ich makijażach nie ma umiaru, wręcz przeciwnie ? całe się błyszczą. Tu nie ma miejsca na niedomówienia, bywa wręcz…
treningi biegowe warszawa
Istnieje wiele sposobów na to, by nauczyć dziecko pływać. Jedni rodzice samodzielnie biorą się za szkolenie swojej pociechy. Inni preferują zapisanie dziecka na profesjonalne zajęcia związane ze zdobywaniem tej przydatnej umiejętności. Wciąż można spotkać również osoby, które uważają, że najskuteczniejszym…
Reprezentacja Ukrainy
Reprezentacja Ukrainy Reprezentacja Ukrainy w futsalu reprezentuje Ukrainę w międzynarodowych rozgrywkach futsalowych. Funkcjonowanie reprezentacji Ukrainy jest związane ze Stowarzyszenie Mini – Futbolu. To właśnie ta organizacja ponosi odpowiedzialność za właściwy rozwój i działanie reprezentacji. Stowarzyszenie Mini – Futbolu jest członkiem…
bieg marszałka 2015
Każdy może z łatwością zauważyć, jak popularne stają się w naszym kraju sporty siłowe od kilku dekad. Jednakże od paru lat możemy obserwować narastający trend, jeśli chodzi o specyficzną formę tego sportu. Kalistenika swoje korzenie ma jeszcze w ćwiczeniach wykonywanych…
bieganie w warszawie
Czarter jachtów motorowych to doskonały pomysł na wakacje marzeń. Daje ogromną niezależność, a jednocześnie zapewnia niesamowitą porcję wrażeń. Na cenę czarteru wpływa bardzo wiele czynników. Jednym z podstawowych jest okres, w którym marzy nam się wyprawa jachtem. Rzecz jasna najniższe…
burmistrz góra kalwaria
Wśród naszych rodaków można zaobserwować wyraźny podział, jeżeli chodzi o sposób spędzania wymarzonego urlopu. Od lat obie grupy zaciekle próbują przekonać się nawzajem do swoich racji, czy to poprzez szereg artykułów traktujących o wyższości jednego nad drugim, różnorakie badania czy…
bieg warszawa wrzesień 2015
Powstaje coraz więcej nowych i ciekawych sposobów na spędzenie wolnego czasu. Wiele będzie zależało tutaj od tego, co Cię interesuje, ale warto czasem również spróbować czegoś nowego. Może to być na przykład kurs windsurfingu albo pływania synchronicznego. Od czego zacząć…
orlen marszobieg
Od pewnego czasu przybywa osób zainteresowanych zmianą trybu życia. To w dużym stopniu zasługa lekarzy i dietetyków, którzy nieustannie przekonują o tym, jak duży wpływ na zdrowie i sylwetkę ma właściwa dieta połączona z aktywnością fizyczną. Dla niektórych ogromne wyzwanie…
Wypożyczalnia sprzętu windsurfingowego
Wypożyczalnie sprzętu windsurfingowego Po kończących się ciepłych wakacjach większość z nas myśli o kolejnym wyjeździe. Nic w tym złego, każdy lubi myśleć o wolnych dniach spędzonych z rodziną i przyjaciółmi. Pod koniec roku w internecie można znaleźć dobre i tanie…
bieg na 10 km warszawa
Chcesz przeżyć niesamowitą przygodę? Twoje życie jest dosyć nudne, albo wręcz odwrotnie: ciągle szukasz nowych wrażeń? Mamy coś specjalnego dla Ciebie! Szkolenia spadochronowe we Wrocławiu. Tak, dokładnie! Możesz zapisać się już dziś, a poczujesz co znaczy latać, na własnej skórze.…
Michael Schumacher Otóż nie ma chyba kompletnie żadnych wątpliwości co do tego, że Michael Schumacher jest absolutnym mistrzem wszechczasów Formuły Jeden. Jednak nie każdy tytuł mistrzowski przychodził mu z taką łatwością. Wielokrotnie musiał się naprawdę bardzo, ale to bardzo mocno…
top