Hobby:

Fitness:

ursus biega

Od paru lat biją rekordy popularności i chyba każdy, nawet najbardziej obojętny na plotki ze świata gwiazd człowiek, o nich słyszał. W Polsce budzą raczej niechęć. Wydaje się, że szafiarki zarabiają absurdalnie wysokie pieniądze za robienie niczego. Ot, wstawiają na…

Forday Wilanów

Forday Wilanów Gruszka, klepsydra, jabłko. Każda z nas słyszała te określenia miliony razy. Ale czy słuchanie przekłada się na praktyczną wiedzę i wykorzystanie jej w rzeczywistości? Chyba jednak nie zawsze, a dobre poznanie własnego ciała to klucz do świadomego ubierania…

forday fitness wilanów

Jak głosi słynne przysłowie, podobno o gustach się nie dyskutuje. Jak jest naprawdę każdy wie ? komentowanie stylu gwiazd, czy choćby obcych przechodniów na ulicy jest jedną z wielu form rozrywki, a opinie stylistów prawie nigdy nie pokrywają się z…

warsaw business run

Sukienka powinna być najlepszą przyjaciółką każdej kobiety. Ułatwia wybór ubrania ? nie trzeba niczego dopasowywać, stylizacja jest praktycznie gotowa. Nie da się źle wyglądać nosząc sukienki, a poza tym, to przecież symbol kobiecości. A mimo to, widuje się je dziś…

Rekreacja:

wybiegaj sprawność

Rodzice podzielili się na dwa obozy ? tych, którzy chłopców ubierają na niebiesko, dziewczynki na różowo i tych, którzy myślą o stylizacjach swojej latorośli równie szczegółowo jak o własnych. I jak to najczęściej bywa, oba te obozy kłócą się ze…

Trening:

Rozgrywki klubowe
Rozgrywki klubowe Jednym z rodzajów rozgrywek, które odbywają się w Polsce są Młodzieżowe Mistrzostwa Polski U – 20 w futsalu. 15 listopada wylosowano finałowe grupy. Uczestnicy zostali zakwalifikowani do czterech grup. Awans do ćwierćfinałów uzyskają dwa najlepsze zespoły z każdej…
Wielka Ursynowska
Bieg Instytutu Matki i Dziecka czyli Zabiegana Mama – Odważ się być zdrowym na Narodowym! Bieg Instytutu Matki i Dziecka czyli Zabiegana Mama – Odważ się być zdrowym na Narodowym! 02.09.2017 BIEG BEZPŁATNY – OBOWIĄZUJĄ ZAPISY! Bezpłatny Bieg Rodzinny wokół…
samsung irena run 2015
Każdy z nas zna kogoś kto jest wiecznie na diecie! Oczywiście osoba ta nie należy do najszczuplejszych. Zatem jak to się dzieje, że nie może schudnąć? Przede wszystkim zapewne dobiera złe diety. Najgorsza dieta to taka, która męczy! Dlatego głodówki…
dolina słońca piaski królewskie
Niewątpliwie, rower jest dziś jednym z najpopularniejszych sprzętów sportowych. Jednakże, nie zawsze jest on tylko sprzętem sportowym. Często rower to po prostu idealny środek transportu. Niektórzy faktycznie jeżdżą na rowerze tylko po to, aby trochę poćwiczyć, aby popracować nad swoim…
coffee heaven ursynów
Warto, aby dzieci w letnie upały przebywały jak najwięcej czasu w wodzie, ponieważ ma ona doskonałe właściwości schładzające. Z tego powodu dla posiadaczy domów jednorodzinnych proponowanym rozwiązaniem są baseny ogrodowe dla dzieci. Przy wyborze danego basenu warto wziąć pod uwagę…
samsung irena run
W naszym kraju, jak i poza jego granicami uprawia się różne dyscypliny sportu. Trzeba jednak wskazać, że sport brutalny zaczyna odgrywać dla publiczności coraz większe znaczenie. Jest to sport, który zyskuje wysoką aprobatę. Wielu widzów chciałoby wybrać się na sport,…
Radan Gliwice
Radan Gliwice Radan Gliwice jest klubem futsalowym ze Śląska. Posiada swoją siedzibę w Przyszowicach. Hala, na której odbywają się mecze znajduje się w Gliwicach, stąd nazwa klubu. Radan Gliwice gra obecnie w I lidze polskiej piłki halowej. Pełna nazwa klubu…
praska dycha
Każdy zna jej nazwisko i powszechnie uważania jest za najważniejszą i najsłynniejszą projektantkę XX wieku. Dziś marka słynie głównie z cieszących od prawie stu lat się niesłabnącą popularnością perfum Chanel No 5 oraz torebki 2.55. Ale co jeszcze zawdzięczamy Gabrielle…
colorshake facebook
Przyszła wiosna, a wraz z tym ludzie zaczęli wyciągać z piwnic swoje rowery. To właśnie o tej porze roku (jak również latem) rowery są najczęściej wykorzystane. Jak jednak zadbać o to, by nasz był odpowiednio sprawny? Przede wszystkim należy sprawdzić,…
bieg warszawa wrzesień 2015
Powstaje coraz więcej nowych i ciekawych sposobów na spędzenie wolnego czasu. Wiele będzie zależało tutaj od tego, co Cię interesuje, ale warto czasem również spróbować czegoś nowego. Może to być na przykład kurs windsurfingu albo pływania synchronicznego. Od czego zacząć…
Puchar UEFA w futsalu
Puchar UEFA w futsalu Puchar UEFA w futsalu jest imprezą sportową, która rozgrywa się co roku. Pierwsze rozgrywki o trofeum UEFA odbyły się w 2002 roku. Wówczas zwyciężył zespół Playas de Castellon FS, który powtórzył swój niebywały sukces także w…
bieg na 10 km warszawa
Istnieją różne opinie na temat treningu przedramion. Zdaniem jednych trening przedramion jest bardzo istotny, zaś zdaniem innych trening tych partii ciała nie ma sensu, ponieważ inne ćwiczenia wpływają na ich rozwój. Budowa przedramion pozwala na ich szybką rozbudowę. Ćwiczenia na…
ursus biega
Od paru lat biją rekordy popularności i chyba każdy, nawet najbardziej obojętny na plotki ze świata gwiazd człowiek, o nich słyszał. W Polsce budzą raczej niechęć. Wydaje się, że szafiarki zarabiają absurdalnie wysokie pieniądze za robienie niczego. Ot, wstawiają na…
Michael Schumacher
Michael Schumacher Otóż nie ma chyba kompletnie żadnych wątpliwości co do tego, że Michael Schumacher jest absolutnym mistrzem wszechczasów Formuły Jeden. Jednak nie każdy tytuł mistrzowski przychodził mu z taką łatwością. Wielokrotnie musiał się naprawdę bardzo, ale to bardzo mocno…
Ursynowska Wielka
Fernando José Torres Sanz urodził się 20 marca w 1984 roku w Madrycie. Jego rodzice to Flori i Jose, ma dwoje rodzeństwa Marie Paz oraz Israela. Jest on hiszpańskim piłkarzem grającym w Chelsea. Już jako pięcioletnie dziecko dołączył do zespołu…
top