XVIII BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

XVIII BIEG NIEPODLEGŁOŚCI 11.11.2015 Warszawa-Białołęka dystans 5 km Udział bezpłatny!! Urząd Dzielnicy Białołęka m.st. Warszawy zaprasza pasjonatów sportowej rywalizacji do udziału w osiemnastym Biegu Niepodległości. Bieg odbędzie się 11 listopada 2015 r. na terenach leśnych Klubu Piknikowego „Dziki Zakątek” przy ul. Chlubnej 1 A w Warszawie. Urząd Dzielnicy Białołęka m.st. Warszawy zaprasza pasjonatów sportowej rywalizacji do udziału w osiemnastym Biegu Niepodległości. Bieg odbędzie się 11 listopada 2015 r. na terenach leśnych Klubu Piknikowego „Dziki Zakątek” przy ul. Chlubnej 1 A w Warszawie. szczegóły na stronie organizatora: http://www.monsterevent.pl/pomiar-czasu-w-sporcie/zapisy-on-line/event/12-XVIII-BIEG-NIEPODLEG%C5%81O%C5%9ACI Info też na naszym fanpage:...

Czytaj więcej

Test Coopera dla wszystkich

Test Coopera dla wszystkich termin: 18.10.2015 9:00 lokalizacja: Warszawa, Stadion OSiR Targówek, ul. Łabiszyńska 20 Test Coopera polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut – nic więcej. Można biec, maszerować, skakać, byle pieszo. Przyjdź i pobij swój dotychczasowy wynik. Jeśli nie robiłeś tego wcześniej – nie zmarnuj szansy. Udział bezpłatny, wstęp wolny. Testy będą startować co 20 minut w godz. 9-14.30. szczegóły:...

Czytaj więcej

Trening funkcjonalny dla biegaczy

Trening funkcjonalny dla biegaczy wtorki godz. 20:00 lokalizacja: Warszawa, Aktywna Warszawa, ul. Rozbrat 26 Ośrodek Aktywna Warszawa przy Rozbracie organizuje we wtorki treningi funkcjonalne dla biegaczy. Zajęcia odbywają się na klimatyzowanej hali sportowej. Limit uczestników: 32 osoby, czas treningu: 90 minut, bilet jednorazowy 10 zł. Trening funkcjonalny opiera się o naturalne płaszczyzny ruchu występujące w życiu codziennym człowieka. W bezpieczny, zrównoważony sposób pozwala zbudować siłę i wytrzymałość mięśniową. Jednocześnie w doskonały sposób kształtuje gibkość tkanki mięśniowej. Stymuluje zarówno ciało i umysł – poprawia propriocepcję, czucie głębokie i równowagę ciała. szczegóły: http://aktywnawarszawa.waw.pl/aktualnosci/1744 Info na naszym fanapage:...

Czytaj więcej

XXIII Skierniewicki Bieg Niepodległości

XXIII Skierniewicki Bieg Niepodległości Drodzy Biegacze, już po raz dwudziesty trzeci Ośrodek Sportu i Rekreacji NAWA Skierniewice zaprasza Was do udziału w Skierniewickim Biegu Niepodległości, który odbędzie się pod Patronatem Krzysztof Jażdżyk – Prezydent Miasta Skierniewice Kiedy: 11 listopada 2015 r., godz. 10:30 Gdzie: trasa wokół Zalewu ZADĘBIE w Skierniewicach Dystans: 100 m – 10 km Wpisowe: udział BEZPŁATNY Zapraszamy do śledzenia naszego wydarzenia http://bit.ly/BiegNiepodległościSkc na fanpage’u. To właśnie tam znajdziesz bieżące informacje związane z XXIII Skierniewickim Biegiem Niepodległości. Regulamin oraz formularz zgłoszeniowy do pobrania na http://bit.ly/BiegNiepodleglosciSkce. Do zobaczenia na trasie biegu !!! Info na naszym fanpage:...

Czytaj więcej

10.BIEG ENTRE

10.BIEG ENTRE 22.11.2015 Park Moczydło dystans 10 km Pamiątkowy medal 🙂 Ruszyły zapisy na jubileuszowy 10. Bieg Entre, który odbędzie się 22 listopada 2015 r. w Parku Moczydło w Warszawie. Biegacze będą mieli do pokonania 3 pętle o łącznej długości 10 kilometrów po zróżnicowanej trasie. Organizatorem biegu jest Stowarzyszenie Klub Sportowy Entre.pl Team wraz z Fundacją Bieganie przy wsparciu Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. W załączeniu przesyłam materiały informacyjne dotyczące zapisów oraz samego biegu. Mam nadzieję, że okażą się dla Państwa interesujące. Kontakt w sprawie biegu: 608 530 965 lub media@entre.pl Program imprezy: 8:00 – 9:30 – odbiór pakietów startowych 09:45 – uroczyste otwarcie imprezy 10:00 – start biegu na dystansie 10 kilometrów 11:30 – słodki poczęstunek 12:00 – dekoracja i wręczenie nagród Zgłoszenia i opłata startowa: Online do dnia 21 listopada lub do wyczerpania miejsc. Link do zapisów udostępniony na stronie www.entre.pl. Limit miejsc wynosi 300 osób. O ile limit miejsc nie zostanie wyczerpany, zgłoszenia można będzie dokonać i wnieść opłatę startową w dniu biegu w godzinach 8:00 – 9:30. Opłata startowa:  do 15 listopada wynosi 40 złotych  po 15 listopada wynosi 50 złotych Organizator zapewnia:  okolicznościowy medal dla wszystkich uczestników biegu;  słodki poczęstunek i gorące napoje;  elektroniczny pomiar czasu w technologii RFID;  opiekę medyczną na trasie biegu w czasie objętym programem imprezy;  szatnie dla uczestników biegów; dozorowany depozyt rzeczy osobistych; uczestników; rzeczy cenne należy jednak pozostawić w domu;  możliwość skorzystania z pryszniców;  fotoreportaż z imprezy wykonany przez Sztukę Kadruo Regulamin i szczegóły na stronie organizatora: http://www.team.entre.pl/ Info na naszym fanpage:...

Czytaj więcej