Treningi FMW Runners

Fundacja „Maraton Warszawski” zaprasza wszystkich na bezpłatne treningi w Warszawie! Świetni polscy biegacze – Bartosz Olszewski, Łukasz Oskierko, Paweł Olszewski i Julita Kotecka pracują z Wami nad formą do 39. Maratonu Warszawskiego oraz do kolejnych biegów.
 
Pod czujnym okiem trenerów można nie tylko trenować, ale również tworzyć biegową społeczność FMW Runners!
 
Możesz brać udział we wszystkich lub tylko w wybranych treningach. Zajęcia są komplementarne. Na trening nie musisz się zapisywać – najważniejsze to się na nim pojawić! warszawskibiegacz.pl, Oskier The Lonely Runner, Julita Kotecka – złap dystans i Paweł Olszewski czekają na Ciebie!
 
Każdy poniedziałek
 
Trenerzy: Paweł Olszewski/Łukasz Oskierko
Gdzie: Stadion Narodowy
Miejsce zbiórki: brama nr 2 od strony Al. Waszyngtona
Godzina: 18:00
miejsce zbiórki sprawdź na stronie:
 
Każda środa
 
Trenerzy: Bartosz Olszewski i Julita Kotecka
Gdzie: Agrykola
Miejsce zbiórki: stadion LA
Godzina: 18:00
miejsce zbiórki sprawdź na stronie:
 

Bartosz Olszewski

Maratończyk z rekordem życiowym 2:26:03. Biegacz amator. Właściciel portalu oraz bloga WarszawskiBiegacz.pl, miłośnik rywalizacji sportowej. Trener  przekazujący swoją wiedzę coraz liczniejszej grupie biegaczy. Autor licznych artykułów o tematyce biegowej, bazujący na własnych doświadczeniach i trudach łączenia pasji biegania z pracą i życiem prywatnym.

Rekordy:
Maraton: 2:26:03
Półmaraton: 1:10:13
10 km: 32:25
5 km: 15:52

Największe sukcesy:

Lausanne Marathon – 1 miejsce z czasem 2:32:07
Swiss City Marathon Luzerna – 1 miejsce z czasem 2:31:16
Rimini Marathon 2014 – 1 miejsce z czasem 2:29:09

Paweł Olszewski

Biegacz amator żyjący sportem od dziecka. W myśl zasady, że wiedza jest kluczem do sukcesu, biegowe praktyki czerpie z każdego dostępnego źródła. Wszystkie nabyte elementy biegowego rzemiosła najpierw testuje na sobie, co pozwala mu na przekazywanie jedynie konkretnych i sprawdzonych metod treningowych. Jak sam często powtarza, tylko jedna rzecz w bieganiu sprawia mu większą radość niż jego własny rozwój i sukcesy – rozwój i sukcesy jego podopiecznych!

Rekordy:
Maraton: 2:41:31
Półmaraton: 1:18:36
10 km: 35:41
5 km: 16:56

Największe sukcesy:
Trzykrotny drużynowy mistrz Polski w maratonie z klubem Warszawiaky Athletics Club

Łukasz Oskierko

Były zawodnik AZS Olsztyn na dystansach 2000m przeszkody, 3000m i 3000m przeszkody. Duże doświadczenie treningowe wyniesione z profesjonalnego klubu LA, z powodzeniem przekłada na biegi uliczne. Pasjonat i wielki entuzjasta biegania. Panicznie bojący się łaskotek właściciel pająka Marcina.
p.s. Widział nie jedno, nawet jak kogoś koń pokąsał.

Rekordy:
Maraton:  2:26:09
Półmaraton: 1:08:30
10 km: 31:16
5 km: 15:19

Info na naszym fanpage:

https://www.facebook.com/bieganiewwarszawie/photos/p.813329485488011/813329485488011/?type=3

Podziel się informacją